震得山岳颤抖；

从蒙古包中跳跃而来，

踏得大地颤抖；

像一只猛虎扑来，

吓得群兽发呆；

像一只雄狮冲来，

吓得众禽飞散；

他有象一般的气力，

他有鹰一般的敏锐；

这是力大无比的摔跤手啊，

实在令人惊奇。

……

鄂尔多斯博克

鄂尔多斯那达慕中的摔跤比赛，以鄂尔多斯博克为主。鄂尔多斯博克，是蒙古式摔跤的一种地方形式，是非常自由式的摔跤方式。用毛毡制作的摔跤服上面将腰带斜搭在肩腰之间，双手攥紧不放，使用腰部扭动，手部摆动和双腿拌踢等技巧摔倒对方，这完全是力量均衡式的较量。鄂尔多斯式摔跤不分年龄、不限时间。由于有时持续时间长达半天，也是耐心、恒心、信心与决心的较量。

不论蒙古式摔跤还是鄂尔多斯式摔跤，摔跤手出场时，祝颂人咏诵祝赞词：

高山能被他搬动，

大树能被他拔起，

他的眼里已没有勇士，

周边草原已没有对手……

祝颂完毕，双方摔跤手挥手跳跃着，拟作雄鹰展翅的舞姿进入赛场，开始比赛。比赛规则与蒙古式摔跤基本一致。